Розкрийте силу рослинного харчування
Професійне планування збалансованого рослинного раціону для зміцнення м'язової маси, покращення витривалості та загального благополуччя. Ваш шлях до здорового та сильного тіла починається з природи.
Професійне планування збалансованого рослинного раціону для зміцнення м'язової маси, покращення витривалості та загального благополуччя. Ваш шлях до здорового та сильного тіла починається з природи.
Ми віримо, що рослинне харчування — це не обмеження, а розширення можливостей для зміцнення здоров'я та нарощування м'язової маси.
Рослини містять усі необхідні нутрієнти для побудови сильного та здорового тіла. Правильне планування дозволяє максимально використати цей потенціал.
Кожна рекомендація базується на сучасних дослідженнях у галузі нутриціології та спортивної медицини для досягнення оптимальних результатів.
Враховуємо особисті потреби, цілі та стан здоров'я для створення персоналізованого плану харчування та тренувань.
Відкрийте для себе потужність рослинних джерел вітамінів та мінералів
Шпинат містить більше заліза на калорію, ніж червоне м'ясо
Амінокислот можна отримати з однієї порції кіноа
Більше вітаміну C в брокколі, ніж в апельсинах
Білка в 100г насіння конопель - більше ніж в курці
Рослинні білки сприяють ефективному нарощуванню м'язової маси та покращенню фізичної витривалості при правильному плануванні раціону.
Вибір рослинного харчування зменшує екологічний слід та сприяє збереженню природних ресурсів для майбутніх поколінь.
Збалансоване рослинне харчування покращує концентрацію, енергійність та загальне самопочуття протягом дня.
Правильна гідратація підсилює ефект рослинного харчування та сприяє кращому засвоєнню нутрієнтів
Достатня кількість води покращує засвоєння вітамінів та мінералів з рослинної їжі
Правильна гідратація підтримує високий рівень енергії протягом дня та під час тренувань
Гідратація прискорює відновлення м'язів після фізичних навантажень
Сучасні дослідження підтверджують ефективність рослинного харчування для здоров'я та спорту
"Правильно сплановане рослинне харчування здатне забезпечити всі необхідні нутрієнти для будь-якого етапу життя, включаючи період активних тренувань"Американська дієтична асоціація
"Спортсмени на рослинному харчуванні демонструють покращену витривалість та швидше відновлення після тренувань"Журнал спортивної медицини
Перед початком будь-якої програми харчування рекомендується проконсультуватися з лікарем
Вступна програма для знайомства з рослинним харчуванням та його впливом на ваше тіло
Вартість: 890 ₴
Тривалість: 7 днів індивідуальної підтримки
Включає: Персональні рекомендації та матеріали
Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже відкрили силу рослинного харчування для зміцнення здоров'я та покращення фізичної форми
Почати вашу зелену подорожРозпочніть свій шлях до здорового рослинного харчування вже сьогодні